英國的生存法則

今天有幸和幾位博士班同學一起聊天

發現大家似乎都遭遇過類似的問題  

最讓我們無力而且開始花大量的心力去注重的是一件事，是: 健康

很巧的我們幾人都有過臥病在床的經驗，那種感覺真的很不好

明明不是在做多偉大多粗重的工作  甚至連工作都稱不上  因為我們是學生

卻搞到自己生大病    真的有點丟臉  所以我們多半默默承受  

平常精心打算的研究進度，時間安排，全部被打亂  進度落後之後隨之而來的就是挫折感

我們沒有太多人可以訴說  通常都是自己消化自己解決  就算催眠自己也要讓自己恢復到完全沒事發生過的狀態

我們研究生的胃都不太好  可能是因為

壓力很大，飲食不正常，因為壓力大而吃很多零食或是喝太多咖啡和茶，

胃不好的下場很慘  除了臥病在床浪費時間之外  營養無法正常的吸收  平時沒有大病時  吃東西也是不太舒服

或許也剛好是我們的年紀都不小了

真的不能像以前那樣想吃什麼就吃什麼  想做什麼就做什麼

原來健康是需要細心維護的而不再是理所當然

有健康的身體才有研究    研究生都要一起加油